گل گاو زبان

گیاه گل گاو زبان پیشتر با نام viper’s-buglosses شناخته میشد. این اسم به دلیل شکل ظاهری گل های این گیاه روی گل گاو زبان نامگذاری شده. همینطور جوشانده و روغن این گیاه را برای درمان نیش مار استفاده میکردند که امروزه هیچ گونه شواهدی علمی برای این عمل ثبت نشده. اما خواص بسیار مهم و موثر دیگری در این گیاه وجود دارد که در مقالات و نشریه های علمی به ثبت رسیده که به آنها اشاره خواهیم کرد.
از مهمترین خواص این گیاه میتوان به آرامبخش بودن, ضد استرس و اضطراب بودن و کاهش دهنده خستگی اشاره کرد. همینطور به علت آنتی اکسیدان بالایی که دارد برای کاهش رادیکالهای آزاد موجود در بدن حائز اهمیت است. در نهایت خاصیت ضد التهابی موجود در این گیاه سبب کاهش بیماری های تنفسی و درمان التهابات مفاصل میگردد.
بهترین روش مصرف این گیاه به صورت دم کرده و دمنوش و یا مصرف روغن آن میباشد.